自分自身では考えもしないことに、ライトを当てていただき、自分では気づかなかった自分を知り行動する機会でした。

1.逆境のとらえ方
コーチングを受ける前は、思い通りにならない状況をいやなものとしてしかとらえることができませんでしたが、これも自分の人生にとっては何か意味があるのかもしれないと前向きにとらえることができるようになったと思います。

2.自分の意志に気づくことが増えた
何かをやってみたいという自分の気持ちに気づき、その気持ちのままに行動する機会が増えたように感じます。

3.自分の信念に気づくことができた
人は環境次第で変化できると信じる気持ちを強く持っていること、現状維持ではなくどんどん変化して新しい世界をみえるようになりたいんだなと認識できました。

自分の選択次第で人生って大きく変わっていくんだろうなという感覚がこの一年で増えました。コーチングできづいた自分の信念に沿って、日々選択して変化できる自分でいたいなと感じました。